Skateboarding made simple vol 1: como baixar gratuitamente o livro de Aaron Kyro que ensina os funda

Skateboarding Made Simple Vol 1: Um guia para iniciantes para dominar o básico

O skate é um esporte divertido, emocionante e recompensador que qualquer um pode aprender. Quer você queira passear pelas ruas, ir ao skatepark ou até mesmo fazer algumas manobras incríveis, o skate pode oferecer infinitas possibilidades. Mas como você pode começar? Como você aprende os fundamentos do skate sem se frustrar ou se machucar?

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É aí que entra o Skateboarding Made Simple Vol 1. Este é um livro abrangente e fácil de seguir, com descrições claras em vídeo que ensinam tudo o que você precisa saber para dominar os fundamentos do skate. Neste artigo, vamos explicar o que é Skateboarding Made Simple Vol 1, quem o criou, quais são os benefícios do skate para iniciantes, como acessá-lo, quais são as técnicas básicas que você aprenderá com ele e quais são algumas dicas e truques para melhorar suas habilidades no skate. Vamos começar!

O que é Skateboarding Simples Vol 1?

Skateboarding Made Simple Vol 1 é um livro do skatista profissional Aaron Kyro que detalha os fundamentos do skate de maneira simples e eficaz. É baseado no vídeo de como andar de skate mais detalhado já feito, que também está incluído no livro. O livro aborda os seguintes tópicos:

• O básico para andar de skate

• o ollie

• A frente 180

• A parte de trás 180

• O pop shove-it

• O frontside pop shove-it

• O calcanhar

• o kickflip

O livro explica cada truque em um processo passo a passo que você pode seguir facilmente. Ele também fornece dicas sobre como evitar erros comuns e como praticar de forma eficaz. O livro é projetado para iniciantes que desejam aprender a andar de skate do zero ou melhorar suas habilidades existentes.

Quem é Aaron Kyro e por que você deve confiar nele?

Aaron Kyro é um skatista profissional que anda de skate e faz vídeos há mais de 20 anos.Ele é o fundador do Braille Skateboarding, um canal do YouTube com mais de 6 milhões de inscritos que ensina as pessoas a andar de skate e apresenta vários conteúdos sobre skate. Ele também é autor de vários livros sobre skate, incluindo Skateboarding Made Simple Vol 1.

Aaron Kyro é apaixonado por ensinar outras pessoas a andar de skate e compartilhar seu amor pelo esporte. Ele ajudou milhares de pessoas a aprender a andar de skate por meio de seus vídeos, livros, site e cursos online. Ele também criou uma comunidade de skate que reúne pessoas de todas as esferas da vida que compartilham um interesse comum no skate.

Aaron Kyro sabe do que está falando quando se trata de skate. Ele domina todos os tipos de truques e estilos, desde a patinação de rua até a patinação vertical. Ele também experimentou os desafios e frustrações que os iniciantes enfrentam ao aprender a andar de skate. É por isso que ele criou Skateboarding Made Simple Vol 1, um livro que simplifica o skate e o torna acessível a todos.

Quais são os benefícios do skate para iniciantes?

Andar de skate não é apenas divertido, mas também benéfico. Alguns dos benefícios do skate para iniciantes são:

• Melhora a sua condição física e saúde. Andar de skate é uma ótima maneira de exercitar seus músculos, articulações, coração, pulmões e cérebro. Ajuda a queimar calorias, fortalecer os ossos, aumentar o equilíbrio, a coordenação, a agilidade e a flexibilidade e reduzir o estresse e a ansiedade.

• Ele aumenta sua confiança e auto-estima. O skate é um esporte desafiador que requer paciência, perseverança e coragem. Ao aprender novas habilidades e superar obstáculos, você se sentirá mais confiante e orgulhoso de si mesmo. Você também desenvolverá uma atitude positiva e uma mentalidade de crescimento que o ajudará em outros aspectos de sua vida.

• Estimula a sua criatividade e expressão. O skate é uma forma de arte que permite que você se expresse de maneiras únicas.Você pode escolher seu próprio estilo, prancha, truques e pontos para patinar. Você também pode criar seus próprios vídeos, fotos ou obras de arte inspiradas no skate. O skate encoraja você a pensar fora da caixa e explorar seu potencial.

• Ele conecta você com uma comunidade e cultura. O skate é um esporte social que reúne pessoas de diferentes origens, idades, gêneros e interesses. Você pode fazer novos amigos, aprender com os outros e compartilhar sua paixão com pessoas que pensam como você. Você também pode descobrir a história, os valores e as tendências da cultura do skate.

Como você pode acessar Skateboarding Made Simple Vol 1?

Skateboarding Made Simple Vol 1 está disponível nos formatos digital e físico. Você pode acessá-lo das seguintes formas:

Formatar

Preço

Características

Digital (e-book + vídeo)

$6.99

- Download instantâneo- Compatível com qualquer dispositivo- Fácil de ler e assistir- Acesso vitalício

Físico (livro + DVD)

$19.99

- Frete grátis- Impressão e vídeo de alta qualidade- Conveniente para usar em qualquer lugar- Item colecionável

Pacote (e-book + vídeo + livro + DVD)

$24.99

- Melhor valor- Todos os benefícios de ambos os formatos- Economia extra- Edição limitada

Você pode encomendar o Skateboarding Made Simple Vol 1 no site oficial do Braille Skateboarding. Você também pode encontrá-lo na Amazon, eBay ou outras plataformas online.

Quais são as técnicas básicas que você aprenderá no Skateboarding Made Simple Vol 1?

Skateboarding Made Simple Vol 1 ensinará as técnicas básicas essenciais para qualquer skatista iniciante. Estes são:

Como ficar no quadro e encontrar sua posição

O primeiro passo para o skate é aprender a ficar em pé na prancha e encontrar sua posição. Sua postura é a maneira como você posiciona os pés na prancha. Existem dois tipos principais de postura: regular e pateta. Postura regular significa que você coloca o pé esquerdo para a frente e empurra com o pé direito. Postura pateta significa que você coloca o pé direito à frente e empurra com o pé esquerdo.

Para descobrir qual postura é mais confortável para você, você pode tentar este teste simples: fique no chão com os pés juntos e peça a alguém que o empurre suavemente por trás. O pé que você usa para se segurar é o pé que deve ir para a frente na prancha.

Para ficar em pé na prancha, você deve colocar o pé da frente próximo ao meio da prancha e incliná-lo levemente em direção ao nariz (a extremidade frontal da prancha). Seu pé de trás deve estar perto da rabeta (a parte de trás da prancha) e perpendicular à prancha. Você deve dobrar ligeiramente os joelhos e manter o peso centralizado sobre a prancha.

Como empurrar, andar e parar

O próximo passo para o skate é aprender a empurrar, andar e parar. Empurrar é como você avança no tabuleiro. Montar é como você equilibra e controla a prancha enquanto se move. Parar é como você desacelera ou para a prancha quando necessário.

Para empurrar, você deve tirar o pé de trás da prancha e colocá-lo no chão atrás de você. Em seguida, você deve empurrar o chão com o pé de trás, mantendo o pé da frente na prancha. Você deve repetir esse movimento até atingir a velocidade desejada.

Para montar, você deve trazer o pé de trás de volta para a prancha depois de empurrar e colocá-lo próximo à rabeta. Então, você deve ajustar seus pés e corpo para uma posição confortável. Você deve manter os joelhos dobrados, os braços relaxados e os olhos voltados para a frente. Você também deve se inclinar ligeiramente para a frente para manter o impulso.

Para parar, você tem várias opções dependendo da situação. A maneira mais fácil de parar é arrastar o pé de trás no chão até diminuir a velocidade ou parar. Você também pode usar o pé de trás para pressionar o tail e levantar o nose, fazendo a prancha parar abruptamente. Isso é chamado de parada de cauda. Outra forma de parar é virar bruscamente para o lado, fazendo com que a prancha perca velocidade e pare. Isso é chamado de parada de carve.

Como virar e chutar

O terceiro passo para o skate é aprender a virar e dar o pontapé inicial.Virar é como você muda de direção no tabuleiro. Kickturning é como você gira a placa em suas rodas.

Para virar, você tem dois métodos: inclinar e esculpir. Inclinar-se é quando você desloca seu peso para um lado da prancha, fazendo-a inclinar e girar levemente. Carving é quando você empurra para baixo um lado da prancha com os pés, fazendo com que ela gire mais acentuadamente.

Para fazer o kickturn, você deve levantar o nariz ou a cauda da prancha pressionando a extremidade oposta com o pé. Em seguida, você deve girar a prancha com os quadris e os ombros, fazendo-a girar sobre as rodas. Você pode chutar para a frente ou para trás, dependendo da direção para a qual está voltado. Kickturns frontais são quando você olha para frente enquanto gira, e kickturns traseiros são quando você olha para trás enquanto gira.

Como fazer ollie, frontside 180, backside 180, pop shove-it, frontside pop shove-it, heelflip e kickflip

O quarto e último passo para o skate é aprender como fazer ollie e outros truques básicos. Um ollie é quando você pula com a prancha no ar sem usar as mãos. É a base de muitos outros truques.

Para ollie, você deve seguir estas etapas:

• Coloque o pé da frente perto do meio da prancha e o pé de trás no tail.

• Agache-se e prepare-se para pular.

• Estale a ponta da prancha com o pé de trás, fazendo-a bater no chão e quicar para cima.

• Deslize o pé da frente em direção ao bico da prancha, levantando-o do chão e nivelando-o.

• Pule com os dois pés e levante-os para encontrar a prancha no ar.

• Aterrisse na prancha com os dois pés sobre os parafusos (os parafusos que prendem as rodas à prancha).

• Dobre os joelhos e absorva o impacto.

Depois de dominar o ollie, você pode aprender outros truques baseados nele. aqui estão alguns exemplos:

• Um frontside 180 é quando você faz um ollie e gira 180 graus na direção do frontside (voltado para frente).

• Um backside 180 é quando você faz um ollie e gira 180 graus na direção do backside (voltado para trás).

• Um pop shove-it é quando você faz um ollie e faz a prancha girar 180 graus sob seus pés sem se virar.

• Um frontside pop shove-é quando você faz o ollie e faz a prancha girar 180 graus sob seus pés na direção do frontside.

• Um salto mortal é quando você dá um ollie e faz a prancha virar uma vez com o calcanhar.

• Um kickflip é quando você faz ollie e faz a prancha virar uma vez com o dedo do pé.

Cada truque tem suas próprias etapas e nuances que você pode aprender em Skateboarding Made Simple Vol 1. O livro mostrará como executar cada truque de maneira correta e consistente.

Quais são algumas dicas e truques para melhorar suas habilidades no skate?

O skate é um esporte que exige prática, paciência e paixão. Aqui estão algumas dicas e truques para ajudá-lo a melhorar suas habilidades no skate:

Como praticar regularmente e com segurança

A melhor maneira de melhorar suas habilidades no skate é praticar regularmente e com segurança. Você deve tentar andar de skate pelo menos uma vez por semana, se não com mais frequência. Você também deve escolher um local seguro e adequado para andar de skate, como um estacionamento plano, uma calçada lisa ou uma pista de skate. Você também deve usar equipamento de proteção, como capacete, protetores e luvas, para evitar lesões.

Como superar o medo e a frustração

Andar de skate pode ser assustador e frustrante às vezes. Você pode cair, falhar ou se machucar ao tentar coisas novas. Você também pode se sentir desanimado ou frustrado quando não vê progresso ou quando se compara aos outros. No entanto, você não deve deixar que o medo e a frustração o impeçam de andar de skate. Em vez disso, você deve usá-los como motivação para melhorar e superar seus desafios.

Algumas maneiras de superar o medo e a frustração são:

• Comece com metas pequenas e fáceis e, gradualmente, vá subindo para as mais difíceis.

• Concentre-se em seu próprio aperfeiçoamento e prazer, e não nas opiniões ou expectativas dos outros.

• Comemore suas conquistas e aprenda com seus erros.

• Procure feedback e conselhos de outros skatistas mais experientes ou habilidosos do que você.

• Respire fundo, relaxe e divirta-se.

Como usar os recursos online e o suporte da comunidade

O skate é um esporte que pode se beneficiar de recursos online e suporte da comunidade. Você pode usar a internet para encontrar informações úteis, inspiração e orientação para sua jornada de skate. Você também pode usá-lo para se conectar com outros skatistas que compartilham sua paixão e interesse.

Alguns recursos online e suporte da comunidade que você pode usar são:

• Site Braille Skateboarding, canal no YouTube e contas de mídia social. Estes são os melhores lugares para encontrar Skateboarding Made Simple Vol 1 e outros conteúdos de skate criados por Aaron Kyro e sua equipe. Você também pode participar de seus cursos, concursos e eventos online.

• Fóruns de skate, blogs, podcasts e revistas. Estas são ótimas fontes de notícias, dicas, análises, histórias e cultura sobre skate. Você também pode interagir com outros skatistas e aprender com suas experiências e opiniões.

• Aplicativos, jogos e simuladores de skate. Estas são maneiras divertidas e interativas de aprender truques, técnicas e terminologia de skate. Você também pode desafiar a si mesmo e competir com os outros.

Conclusão

O skate é um esporte que qualquer um pode aprender e se divertir. No entanto, também pode ser desafiador e intimidador para iniciantes que não sabem por onde começar ou como progredir. É por isso que Skateboarding Made Simple Vol 1 é o livro perfeito para quem quer dominar os fundamentos do skate de maneira simples e eficaz.

Skateboarding Made Simple Vol 1 é um livro do skatista profissional Aaron Kyro que ensina tudo o que você precisa saber para aprender a andar de skate do zero ou melhorar suas habilidades existentes. Abrange as noções básicas de andar de skate, o ollie, o frontside 180, o backside 180, o pop shove-it, o frontside pop shove-it, o heelflip e o kickflip.Ele também fornece dicas sobre como praticar regularmente e com segurança, como superar o medo e a frustração e como usar os recursos on-line e o suporte da comunidade.

Se você deseja acessar o Skateboarding Made Simple Vol 1, pode encomendá-lo no site oficial do Braille Skateboarding ou em outras plataformas online. Você pode escolher entre os formatos digital (e-book + vídeo), físico (livro + DVD) ou pacote (e-book + vídeo + livro + DVD). O preço varia de US$ 6,99 a US$ 24,99, dependendo do formato.

Se você quer melhorar suas habilidades no skate, Skateboarding Made Simple Vol 1 é o melhor livro para você. Isso ajudará você a aprender a andar de skate de maneira divertida, fácil e rápida. Também irá inspirá-lo a explorar sua criatividade e expressão através do skate. Não espere mais. Obtenha o Skateboarding Made Simple Vol 1 hoje e comece sua jornada no skate!

perguntas frequentes

P: O Skateboarding Made Simple Vol 1 é adequado para todas as idades?

R: Sim, Skateboarding Made Simple Vol 1 é adequado para todas as idades. No entanto, crianças menores de 13 anos devem ser supervisionadas por um adulto ao andar de skate.

P: Quanto tempo leva para aprender a andar de skate com Skateboarding Made Simple Vol 1?

R: O tempo que leva para aprender a andar de skate com o Skateboarding Made Simple Vol 1 depende de vários fatores, como seu nível de habilidade, estilo de aprendizado, frequência de prática, motivação etc.

P: Que tipo de skate eu preciso para Skateboarding Made Simple Vol 1?

R: Você não precisa de um tipo específico de skate para Skateboarding Made Simple Vol 1. No entanto, você deve escolher um skate que se ajuste ao seu tamanho, estilo e preferência. Você pode encontrar diferentes tipos de skates, como street, park, cruiser, longboard, etc. Você também pode personalizar seu skate com diferentes peças, como decks, trucks, rodas, rolamentos, etc.Você pode consultar Skateboarding Made Simple Vol 1 ou outros recursos on-line para obter mais orientações sobre como escolher e configurar seu skate.

P: E se eu tiver dúvidas ou problemas ao aprender a andar de skate com Skateboarding Made Simple Vol 1?

R: Se você tiver dúvidas ou problemas ao aprender a andar de skate com o Skateboarding Made Simple Vol 1, entre em contato com a Braille Skateboarding pelo site, e-mail, telefone ou mídia social. Eles ficarão felizes em ajudá-lo e responder às suas perguntas. Você também pode participar da comunidade on-line e pedir ajuda a outros skatistas que usam o Skateboarding Made Simple Vol 1.

P: Quais são os outros volumes de Skateboarding Made Simple?

R: Skateboarding Made Simple Vol 1 é o primeiro volume de uma série de livros que ensinam a andar de skate do nível iniciante ao avançado. Os outros volumes são:

• Skateboarding Made Simple Vol 2: Truques Manuais

• Skateboarding Made Simple Vol 3: Grinds e Slides

• Skateboarding Made Simple Vol 4: Fundamentos do Skatepark

• Skateboarding Made Simple Vol 5: Truques intermediários de terreno plano

• Skateboarding Made Simple Vol 6: Truques Avançados em Flatground

• Skateboarding Made Simple Vol 7: Estilo e Fluxo

Você pode encontrar mais informações sobre esses volumes no site oficial do Braille Skateboarding. 0517a86e26